Hi-tec będzie dopiero pod koniec tygodnia, a ja zamawiam już dzisiaj to wszystko i nie wiem które bcaa wziąć: bcaa xtra activlaba czy droższe o ponad 20zł xtreme anticatabolix pure fitness authority. Opłaca się dopłacać 20zł do tego drugiego?
[...] + 1 całe jajko + rzodkiewki + pomidory + 1g. witaminy C IV. PRZED TRENINGOWY 50g. ryżu parabolicznego + 230g. piersi z kurczaka 10min. przed 5g. glutaminy po siłowym hi tec bcaa powder porcja 13g. i aeroby po aero 45g. białka + 20g. carbo pur + 5g. glutaminy + 40g. ryżu parabolicznego i teraz nie wiem bo wychodzi mi ostatni posiłek a zarazem po [...]
Śmiało możesz to pić, zainwestuj jeszcze w bcaa powder hi tec i dodawaj do butelki z wodą, świetny smak i na bieżąco aminokwasy docierają do krwiobiegu :-)
To wszystko zależy , nie ma porównania BCAA vs B-A . Przeplataj pisałem kreatyna i po cyklu z kretyny robisz cykl na B-A . B-a z SFD , kreatyna z VITALMAX , BCAA z hi-tec .
Dzisiaj doszła paczka mam : Iron Horse - Double Impact, 4+ Nutrition - Caffeine+ - 100tab, SFD - Pure creatine - 500g Dodatkowo mam aminokwasy z wcześniejszej dostawy Hi TEC BCAA POWDER. Moje pytanie w jakim czasie przyjmować te suplementy i w jakich porcjach ? Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-08-18 10:24:34 Zmieniony przez - [...]
Też chciałem kupić BCAA z SFD, ale niestety "Chwilowy brak", a potrzebuję na teraz. Ciekaw jestem "dodatków" do tego BCAA z SFD. W Hi-Tec doczytałem się aspartamu - więc, jak dla mnie, odpada. Zmieniony przez - Xarez w dniu 2012-07-18 17:13:56
Podstawą i tak będzie dieta, jesli nie ogarniesz tego aspektu suple na niewiele sie zdadzą bcaa g-force to mocno przepałacony - nie ekonomiczny produkt. Lepiej wybrać bcaa w prochu np sfd, ostrovit, allnutrition, hi tec kreatyna nie musi być stosowana na czczo, ale ogolnie schemat 2x5g DT i 5g dnt jest okej białko stosujemy według indywidualnego [...]
Raptor U Ciebie sprawa wyglada inaczej.Chcesz,aby sila poszla w gore,ale chcesz spalic miesnie? Albo jedno,albo drugie. HMB,BCAA,bialko,tauryna i cos na spalenie .Mozna dorzucic kofeine,na pobudzenie i spalenie(Inkospor Guarana Xtreme w ampulkach,MDY guarana w amp,Hi Tec Guarana power,Trec Life energy). W ostatecznosci efedryne... [...]
Beta alanina codziennie 5g, nie ważne o jakiej porze. W dzień treningowy możesz wziąć przed treningiem bo fajnie pobudza. Kup beta alanine SFD wychodzi najtaniej. BCAA to najlpesze będzie Hi-Tec BCAA Powder i tego bierzesz jak na opakowaniu - 13gramów rozpuszczasz w butelce wody i popijasz podczas treningu i potem możesz jeszcze porchję wpić zaraz [...]
Czyste bcaa ma też np Fitness Authority w dobrej cenie, ale ciężko to wypić. Aktualnie mam mango-melon Hi tec Bcaa powder, 12g w 300ml wody rozpuszcza się po ok godzinie(należy wymieszać w shakerze i odczekać). Nawet da się to wypić. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-10-24 10:46:31
Witam wszystkich. Chcialbym prosic o ocene mojego planu treningowego - trening domatora. Mam 21 lat, 173 wzrostu oraz 68 kg wagi. Biegam oraz trenuje kickboxing. Moim celem jest rozbudowa masy miesniowej oraz poprawa kondycji. Wczesniej robilem cwiczenia typu pompki, brzuszki oraz inne ogolnorozwojowe aby przygotowac sie do konkretnego treningu na [...]